コロコロ VS 抜け毛

「人生とは自分自身との終わりなき闘いだ」なんて思っちゃいるけど性根がヘラヘラしている小市民の雑記ブログです。

もろもろ-筋トレ

筋トレしようぜ、公共施設のジムで

「ジムでも行こうかな」それってなぜ?目的は鍛えることですか?それとも有名どころへ通って自己満足するためですか?

【WASAI】懸垂マシンを買ってみた

むかしから気になっていた「懸垂マシン」。組み立てもカンタンだし思ったより場所も取らない。何でもっと早く買わなかったのだろう。オススメです!

【続かない人へ】筋トレしようぜ、まず三ヶ月

イケてる細マッチョの自分を夢想するだけの日々にピリオドを打ちましょう。強い意志で自分を騙せば、結果がついてくるのです。